Haselnussblütenknuspermüsli

Jetzt wird es höchste Zeit für euch auch mal was mit Haselnussblüten zu machen! In meinem Garten blühen sie schon seit Neujahr!

Dieses Rezept ist ideal für Einsteiger! Und ihr habt doch sicher gute Vorsätze für´s neue Jahr gefasst? Dann mal los!

Raus mit euch, die Sonne scheint und hier ist mein

Haselnussknuspermüsli

Haselnussblütenknuspermüsli:

Zutaten:

Eine Handvoll männlicher Haselblütenkätzchen pflücken und klein schneiden.

Die Vorbereiteten Blüten
Klein geschnittene Haselnussblüten

Außerdem braucht ihr noch 1-2 Händevoll Zucker, 2 Händevoll Haferflocken, 1 Handvoll Sonnenblumenkerne.

Die Mengenangaben sind nur eine Orientierung. Ich mache so etwas immer nach Gefühl und ich weiß schließlich nicht wie süß ihr es gerne haben möchtet.

Zubereitung:

Eine Pfanne erhitzen und den Zucker darin schmelzen, dann alle Zutaten dazugeben die Temperatur etwas herunterregeln und rühren bis es anfängt zu duften.

Alles auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech stürzen , verteilen und abkühlen lassen!

Guten Appetit!

Gut verschlossen hält es sich Monatelang!

Viel Erfolg

Birgit

7 Tage – 7 Texte

Mühsam

Von Birgit Brinkmann

Blumenwiese im Generationenpark .jpg

Wir sitzen im Essen

Es liegt um uns herum

Nur leider hüpft es nicht von selbst auf den Teller

die Früchte werden handgepflückt

Die Krabben handgepult

 

Refrain:

Das ist mühsam

Das ist schwer

Am besten das macht irgendwer

 

Zum Glück gibt’s  Industrie

Macht´s Leben schön und leicht

Wir schwelgen im Luxus uns geht es richtig gut

Das Leben ist nun lebenswert

Das gibt uns neuen Mut

 

 

Das kostet Energie!

Das kostet auch Chemie!

Die Flüsse gut gedüngt, das Meer voll PET

Das Trinkwasser ist voll Arznei

Das ist uns einerlei.

 

Refrain:

Das ist mühsam

Das ist schwer

Am besten das macht irgendwer

 

 

 

Auch dieser Text wurde musikalisch umgesetzt und ist Bestandteil des mit Musikstücken aufgelockerten Hörbuches „Verbotene Äpfel“ zum Thema Ernährungswende.

„Mühsam“ wird übrigens demnächst von Klaus Opitz beim Rintelner Radiosender Radio Jukebox gespielt!

Vielen Dank Klaus Opitz 🙂

http://www.radio-jukebox.org/